Tác dụng của nghệ tươi là gì?

Nghệ tươi được rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng chúng có rất nhiều tác dụng cả trong làm đẹp lẫn trong sức khỏe. Vậy tác dụng của nghệ tươi là gì? Hãy cùng tìm hiểu về những tác dụng tuyệt vời của nghệ tươi nhé!

Tác dụng của nghệ tươi trong làm đẹp

Nghệ tươi là một nguyên liệu rất tốt cả cho làm đẹp lẫn sức khỏe của người sử dụng. Tác dụng của nghệ tươi trong làm đẹp là gì? Dưới đây sẽ là một số tác dụng phổ biến như:

Dưỡng ẩm cho da

Bạn hãy trộn lẫn 1 thìa mật ong nguyên chất cùng với nước ép nghệ/bột nghệ. Rồi sau đó thoa hỗn hợp đó trên da, để nguyên như vậy trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm. Áp dụng cách này thường xuyên sẽ giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Trị mụn

Trong nghệ có khả năng chống viêm, khử trùng tốt nên nó cũng trị mụn rất hiệu quả, kể cả là mụn bọc hay mụn mủ. Bạn hãy thoa nghệ tươi lên những nốt mụn đó thường xuyên để làm chúng biến mất.

Làm trắng da

Trộn bột nghệ hoặc nước ép nghệ cùng với 1 ít sữa chua hoặc sữa tươi. Thoa hỗn hợp này lên da mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Cách này sẽ giúp cho da bạn trắng sáng và hồng hào tự nhiên hơn.

Làm mờ sẹo

Nghệ tươi sẽ giúp bạn đánh bay đi những vết sẹo cứng đầu trên da. Bạn hãy xay nhuyễn nghệ rồi trộn với mật ong, lấy hỗn hợp này đắp nên vùng da bị sẹo. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt sạch.

Xóa vết thâm, rạn sau sinh

Đối với các chị em phụ nữ, khi nội tiết tố thay đổi thì làn da cũng thường xuất hiện các vết nám, rạn da, đặc biệt là các chị em sau sinh. Bạn hãy áp dụng cách dùng nghệ tươi bôi lên vùng da bị thâm, rạn. Nghệ tươi sẽ giúp cải thiện sắc tố da, giúp vùng thâm dần trắng sáng hơn, vết rạn da cũng mờ dần.

Trị nám da

Trộn 50g tinh nghệ cùng với 1 lít rượu trắng, ngâm trong 3 ngày. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên vết nám, tàn nhang mỗi ngày. Để nguyên trong khoảng 1 tiếng rồi rửa sạch lại với nước, hoặc để qua đêm cũng được. Những vết tàn nhang sẽ dần bị mờ đi, bạn sẽ lại có làn da sáng không tì vết, mịn màng hơn.

Dùng như 1 loại dung dịch vệ sinh

Bạn hãy trộn nghệ tươi, sữa chua và nước theo tỉ lệ thích hợp để tạo thành dung dịch vệ sinh. Hỗn hợp này sẽ giúp khử mùi hôi, hạn chế sự hoạt động của vi khuẩn xấu. Các chị em đang trong kỳ kinh nguyệt sẽ rất cần đến sản phẩm này.

Tác dụng của nghệ tươi với sức khỏe

Khi nhắc đến tác dụng của nghệ tươi thì tác dụng đầu tiên chính là chữa bệnh đau dạ dày bởi có chất curcumin và itomilat. Những chất này có tác dụng làm tăng sự co bóp của túi mật, giảm tiết axit dạ dày. Đồng thời, cũng giúp làm giảm triệu chứng sốt, khó chịu của bệnh dạ dày.

Bên cạnh đó, nghệ tươi cũng giúp làm khô những chỗ bị phồng rộp, tăng cường quá trình phục hồi vùng da bị tổn thương. Hoặc nước ép nghệ tươi cũng là một liều thuốc giảm đau hữu hiệu cho da. Và một số tác dụng nữa như:

Bệnh xương khớp

Tình trạng đau xương khớp, viêm khớp của bạn cũng sẽ giảm bớt 1 cách đáng kể khi uống nước nghệ tươi mỗi ngày. Trong nghệ có tính nỏng và kháng khuẩn cao nên sẽ giúp làm nóng vùng bị viêm, chống oxy hóa.

Tốt cho hệ tim mạch

Nghệ tươi còn có tác dụng giúp duy trì lượng Cholesterol luôn ở mức ổn định, giảm bớt nồng độ Lipoprotein. Vì vậy, khi bạn uống nước nghệ tươi mỗi ngày, các bệnh liên quan đến tim mạch sẽ được hạn chế.

Ngăn ngừa ung thư

Chất Curcumin có trong nghệ tươi có tác dụng loại bỏ các gốc tự do ra khỏi cơ thể, giảm bớt nguy cơ mắc bệnh ung thư. Tốt nhất là bạn nên uống nước nghệ tươi vào mỗi buổi sáng, khi chưa ăn gì để tăng khả năng phòng bệnh hơn.

Tốt cho bệnh tiểu đường

Nghệ tươi là một loại thực phẩm rất tốt cho những người bị bệnh tiểu đường tuýp 2. Bởi nó không những giúp giảm lượng đường trong máu mà còn giúp trung hòa lượng Isulin.

Hỗ trợ giảm cân

Trong nghệ tươi có các hoạt chất hỗ trợ cho việc giảm cân rất tốt. Dưỡng chất có trong nghệ cũng là chất xúc tác nhằm giúp tăng cường trao đổi. Các hóa chất trong cơ thể được chuyển hóa tốt, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Lưu ý khi bôi nghệ tươi lên mặt

Để tác dụng của nghệ tươi được phát huy hết hiệu quả của nó, đặc biệt là trong việc làm đẹp, bạn cần lưu ý đến một số điều như sau:

Tuyệt đối không bôi nghệ tươi lên vết thương hở vì nó sẽ khiến cho vùng da bị tổn thương nặng hơn. Thậm chí là nó có thể gây loét da.

Bạn hãy thử trước một lượng nhỏ trên da trước khi sử dụng làm mặt nạ. Bởi tùy thuộc vào loại da và cơ địa mà có người sẽ bị kích ứng khi bôi nghệ lên da mặt. Hãy thử trước để xem da có vấn đề gì không trước khi bôi lên mặt nhé.

Bạn nên vệ sinh cho da mặt thật sạch sẽ rồi bôi 1 lớp nghệ tươi mỏng để tránh bị nhiễm khuẩn da.

Không bôi nghệ tươi lên vết thương chưa lành da non, kể cả bôi trị thâm cũng phải biết cách bôi đúng thời điểm. Nếu như bạn bôi lên vết thương chưa lành da non thì nó sẽ khiến cho vết sẹo bị đen bóng, thâm nặng hơn. Vết thương dù lành rồi nhưng vết sẹo lại có khả năng đậm hơn.

Đó là những tác dụng của nghệ tươi cho cả làm đẹp lẫn sức khỏe người dùng. Một nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm mà lại chứa đựng nhiều tác dụng tuyệt vời. Hy vọng những thông tin trên sẽ có ích cho bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *